howto2026-02-13
【保存版】初対面でやってはいけないNG行動25|マッチングアプリ初デートで嫌われる原因と対策
マッチングアプリの初対面でやってはいけないNG行動25を解説。清潔感・距離感・会話・支払い・時間の失点ポイントと対策、当日チェックリストまでまとめました。

「初対面で何をしたらアウト?」「気をつけてるのに次につながらない」 初デートでの失敗は、会話力より **“無意識のNG”**が原因になりがちです。 この記事では、マッチングアプリの初対面で嫌われやすい NG行動25と、すぐ直せる対策をまとめます。
結論:初対面は「清潔感・安心感・相手への配慮」で9割決まる
初対面で見られているのは、恋愛スキルよりこれです。
- 清潔感(髪・服・匂い・爪)
- 安心感(距離感・押さない)
- 配慮(店員・時間・気遣い)
初対面でやってはいけないNG行動25(理由+対策)
① 見た目・清潔感系(最優先)6
- 服がシワ/毛玉/汚れ → 対策:無地のきれいめ1枚でOK。迷ったら白黒ネイビー。
- 口臭・体臭ケア不足 → 対策:直前に水、ガム、ミント。香水つけすぎは逆効果。
- 髪がボサボサ/フケ → 対策:前髪・襟足だけ整えるでも印象が激変。
- 爪が汚い/長い → 対策:短く切る。これは男女とも見られます。
- 靴が汚い → 対策:靴だけでも拭く。意外と見られます。
- 写真と別人レベル(盛りすぎ) → 対策:盛るなら“少しだけ”。信用が一気に落ちます。
② 距離感・安全面(警戒される)7
- いきなりタメ口/馴れ馴れしい → 対策:相手が砕けてきたら徐々に。
- ボディタッチ(初回) → 対策:初回はしない。相手が怖くなる一番の原因。
- 密室(個室)を提案/車移動 → 対策:初回は人目あるカフェ・駅近が最強。
- 夜遅い時間に引き延ばす → 対策:最初から「今日は1時間くらいで」と短く切る。
- 下ネタ・過度な恋愛話 → 対策:初回は“安心感”。恋愛観の深掘りは2回目以降。
- 家を聞く/最寄り駅を詰める → 対策:エリアはぼかしてOK(都内/横浜など)。
- お酒を強要/飲ませる → 対策:飲まなくても成立する店を選ぶ。
③ 会話・態度(地味に致命傷)7
- スマホを机に置いて触る → 対策:通知は切って、カバンへ。これだけで好印象。
- 自分の話ばかり(演説) → 対策:相手6:自分4を意識。質問→共感→質問で回す。
- 質問攻め(面接) → 対策:質問は1回に1つ。二択質問を混ぜる。
- 否定から入る(でも、違う) → 対策:まず受ける→「私はこうかな」で返す。
- 店員への態度が悪い → 対策:相手は必ず見ています。これで一発終了もある。
- 愚痴・悪口が多い → 対策:初回はポジティブな話題で十分。
- 元恋人の話を深掘り → 対策:初回は聞かない。聞かれたら短く流す。
④ お金・時間(印象を左右する)5
- 支払いで揉める/態度に出る → 対策:割り勘でもOK。大事なのは“感じよさ”。
- ドタキャン/遅刻連絡が遅い → 対策:遅れるなら分かった時点で即連絡+到着目安。
- 店選びが雑(騒音・入れない) → 対策:候補2店を用意。駅近で回避。
- 長居しすぎる(初回で半日) → 対策:45〜75分で切ると次につながりやすい。
- 次の予定を詰めすぎる(圧) → 対策:「また会えたら嬉しい」程度の軽さが正解。
男女別:やりがちNGあるある(短く)
男性に多い
- 夜・飲み推し、距離感が近い
- 清潔感の詰めが甘い(髪・爪・靴)
- いきなり恋愛観/結婚観を詰める
女性に多い
- 受け身すぎて会話が止まる
- スマホ癖が出る
- 相手への要求(奢り前提)が見える
※もちろん個人差あり。目的は「相手を責める」ではなく「失点を防ぐ」です。
初対面当日のチェックリスト(出発前30秒)
✅ これだけやれば失点しにくいです。
- 髪・爪・口臭OK
- 服のシワ/毛玉なし
- 靴OK
- 香りは控えめ
- スマホはカバン(通知OFF)
- 今日は 1時間くらいで解散予定
- 相手に質問を2つ用意(休日/趣味)
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